Ανακοινώσεις μαθήματος Διατροφή και Ειδικές Δίαιτες

Εξέταση διατροφή και ειδικές δίαιτες Σεπτέμβρη 2020

Tue, 08 Sep 2020 17:22:09 +0300

Καλημέρα, το λινκ για την εξέταση είναι

https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3a0cfcfcdee9754a4db3893b1cd72c544b%40thread.tacv2/1599463682612?context=%7b%22Tid%22%3a%22cb62fe3a-db7b-42ce-8c4e-d2a2af74d141%22%2c%22Oid%22%3a%220488fd45-9d29-4366-8608-dd2f160cafcd%22%7d

Η εξέταση θα γίνει σε ομάδες των 3 ατόμων στις 15/9/2020¨επίτηρηση : Κουντάνης Βασίλης, Μαρία Μπατσικούρα

9:00- 9:20 Emre Gungor,Γαβριηλ Γεωργία, Γκοτση Αγγελική

9:20- 9:40 Καρατσά Κωνσταντίνα, Μαντζανά Ξανθούλα, Μουστογιάννη Χρύσουλα

9:40-10:00 Μωρέ Αικατερίνη, Ποθα Μαρία Ευαγγελία, Στεργίου Μαρία

10:00-10:20 Τριφωνίδη Αμαλία, Τζελωνής Δημοσθένης, Χαμπέση Ευγενία

Εάν κάποιος έχει κάνει την δήλωση και δεν είναι σε αυτή την λίστα παρακαλώ να με ενημερώσει

Παρακαλώ να είσαστε στην ώρα σας στο λινκ, με την κάμερα ανοιχτή και το πάσο σας

Καλή συνέχεια

Α. Παόλα Ρόχας

Εξετάση Σεπτεμβρίου

Thu, 27 Aug 2020 10:39:15 +0300

Καλημέρα, εύχομαι να είσαστε καλά! Θα ήθελα να σας ενημερώσω πως η εξέταση του Σεπτέμβρη θα γίνει προφορική και για την θεωρία και για το εργαστήριο (για παλιότερα έτη). Για όσους χρωστάτε εργαστήριο παρακαλώ να μου στείλετε σκαναρισμένο το τετράδιο σας.

Στις επόμενες μέρες θα αναρτήσω την λίστα με τους φοιτητές που θα εξεταστούν σε ποιο λινκ θα κάνετε σύνδεση, και σε ποια ομάδα και ώρα θα εξεταστείτε (ανά 3-4 άτομα). Είναι απαραίτητο να έχετε και μικρόφωνο και κάμερα ανοιχτή κατά την διάρκεια της εξέτασης. Πρέπει να έχετε κάνει την δήλωση για την εξέταση και να έχετε παρακολουθήσει το εργαστήριο.

Για όποια απορία έχετε είμαι στην διάθεση σας

Α. Παόλα Ρόχας

Εξέταση διατροφή και ειδικές δίαιτες

Sat, 04 Jul 2020 08:17:36 +0300

Καλημέρα, αυτό είναι το πρόγραμμα της εξέτασης του μαθήματος. Σας υπενθυμίσω πως θα πρέπει να έχετε μικρόφωνο και την κάμερα ανοιχτή και να έχετε κάνει την δήλωση του μαθήματος (την συμμετοχή σε εξέταση διαδικτυακά). Παρακαλώ να έχετε το πάσο σας για την ταυτοποίηση σας.

Παρακαλώ να συνδεθείτε μόνο την ώρα που έχει εξέταση η ομάδα σας, σε άλλη περίπτωση θα αποκλειστείτε από την εξέταση. Η εξέταση θα γίνει στην πλατφόρμα του μαθήματος μας.

Με εκτίμηση

Πρόγραμμα για την εξεταστική (ομάδες /επιτήρηση)

8/7 (3 έτος διατροφή και ειδικές δίαιτες)

9-11 (Κουντάνης Β. Χονδρου Μ, Φωτη Μαρία)

9:00-9:20 Oμάδα 1

9:20-9:40 Ομάδα 2

9:40-10:00 Ομάδα 3

10: 00-10:20 Ομάδα 4

10:20-10:40 Ομάδα 5

10:40- 11:00 Ομάδα 6

11-13 ( Κουντάνης Β., Καργακου Α, Φώτη Μαρία)

11.00-11:20 Ομάδα 7

11: 20-11: 40 Ομάδα 8

11: 40- 12: 00 Ομάδα 9

Διάλειμα 12: 12-20

12:20- 12:40 Ομάδα 10

12: 40-13:00 Ομάδα 11

13-16 (Κουντάνης, Αριανάς Γ, Ασπρόμουργο Κ)

13:00-13:20 Ομάδα 12

13:20- 13: 40 Ομάδα 13

13:40- 14: 00 Ομάδα 14

14: 00- 14:20 Ομάδα 15

14:20- 14: 40 Ομάδα 16

15: 00- 15:20 Εράσμους

15:20- 15: 40 Λοιποί φοιτητές

15:40- 16:00 Μεθοδολογία της έρευνας

9/7 Διατροφή και ειδικές δίαιτές (2 έτος)

9-11 (Κουντάνης Β. Μπατσικουρα Μ, Φώτη Μαρία)

9:00-9:20 Oμάδα 17

9:20-9:40 Ομάδα 18

9:40-10:00 Ομάδα 19

10: 00-10:20 Ομάδα 20

10:20-10:40 Ομάδα 21

10:40- 11:00 Ομάδα 22

11-13 ( Κουντάνης Β., Μπατσικουρα, Φώτη Μαρία)

11.00-11:20 Ομάδα 23

11: 20-11: 40 Ομάδα 24

11: 40- 12: 00 Ομάδα 25

Διάλειμμά 12: 12-20

12:20- 12:40 Ομάδα 26

12: 40-13:00 Ομάδα 27

13-16 (Αριανάς Γ, Φώτη Μαρία)

13:00-13:20 Ομάδα 28

13:20- 13: 40 Ομάδα 29

13:40- 14: 00 Ομάδα 30

14: 00- 14:20 Ομάδα 31

14:20- 14: 40 Ομάδα 32

14: 40- 15:00 Βιολογία

15: 00- 15:20 Βιοχημεία

15:20- 15: 40 ΒΙΟΛΟΓΙΑ-ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ Ι

15: 40- 16:00 ΒΙΟΛΟΓΙΑ-ΒΙΟΧΗΜΕΙΑ

Εξέταση του μαθήματος

Thu, 04 Jun 2020 22:59:16 +0300

Καλησπέρα, σχετικά με την εξέταση του μαθήματος, το 50% θα είναι οι εργασίες που έχετε κάνει κατά την διάρκεια του εξαμήνου και το άλλο 50% θα είναι η προφορική εξέταση. Δεν θα κάνουμε άλλες εργασίες.

Για την εξέταση θα πρέπει να συμπληρώσετε μία ειδική γραπτή δήλωση, λεπτομέριες για αυτό θα βγούν από το τμήμα για όλα τα μαθήματα. Θα εξεταστείτε ανά ομάδες σε 2 ημέρες. Για την ώρα και μέρα θα βγεί πρόγραμμα.

Όπως σας ανέφερα στο μάθημα θα πρέπει να έχετε μικροφωνο και κάμερα, σε άλλη περιπτωση δεν μπορείτε να εξεταστείτε και θα πρέπει να συνδεθείτε την ημέρα και ώρα που έχετε την εξέταση, δεν μπορείτε να άλλαξετε ομάδα η ώρα. Κάθε ομάδα θα έχει διαφορετικές ερωτήσεις. Στην εξέταση (για επιτήρηση) θα συμμετέχουν επίσης 1 μέλος ΕΤΕΠ και 1 υποψηφιος διδακτοράς για την διαβλητότητα της διαδικασίας.

Η ύλη της εξέτασεις είναι αυτή που είναι αναρτημένη στο e-class. Εάν έχετε ερωτήσεις θα τα δούμε μαζί στο μάθημα.

Αναπλήρωσή μαθήματος για τους φοιτητές 3 έτους

Thu, 04 Jun 2020 22:37:39 +0300

Καλησπέρα η αναπληρωση του μαθήματος για τους φοιτητές του 3 έτος θα γίνει, όπως είπαμε στο μάθημα την τεταρτη 10 Ιουνίου. 12 Ιουνίου θα γίνει το τελευταίο μάθημα για όλους

Α. Παόλα Ρόχας

Αναπλήρωσή μαθήματος για τους φοιτητές 3 έτους

Thu, 04 Jun 2020 22:37:26 +0300

Α. Παόλα Ρόχας

Μάθημα της επόμενης εβδομάδας

Thu, 28 May 2020 16:22:55 +0300

Καλημέρα, επειδή οι φοιτητές του 3 έτος έχουν κλινική άσκηση την επόμενη παρασκευή, στις 5 Ιουνίου θα κάνουν μάθημα μόνο οι φοιτητές του 2 έτος και θα παρουσιάσουν της εργασίες τους. Οι φοιτητές του 3 έτος και οι μεικτές ομάδες (2 και 3 έτος) θα κάνουμε μάθημα την Δευτέρα 8 Ιουνίου 9-12πμ όπου θα γίνει πάλι παράδοση της θεωρίας 1 ώρα και θα παρουσιάσετε τις υπόλοιπες εργασίες.

Την Παρασκευή 12 ιουνίου θα γίνει το τελευταίο μάθημα μας. Οι εξετάσεις θα γίνουν προφορικά σε ομάδες διαδικτυακά (όπως είσαστε). Το 50% θα είναι η εργασίες που θα έχετε κάνει μέχρι το τέλος του μαθήματος το άλλο 50% θα είναι η προφορική εξέταση. Παρακαλώ να φροντίσετε να έχετε και μικρόφωνο και κάμερα. Για το προγραμα της εξέτασεις θα σας ενημερώσω μόλις μάθω. Θα πούμε λεπτομέριες άυριο στο μάθημα μας.

Καλή συνέχεια

«Η διαχείριση του στρες στο χώρο της Υγείας».

Sun, 24 May 2020 23:22:30 +0300

Τρίπολη, 23-05-2020

Αγαπητοί μας φοιτητές ,

Σε συνέχεια σχετικής αποφάσεως της Συνελεύσεως του Τμήματός μας, έχουμε τη χαρά να υλοποιήσουμε βιωματικό σεμινάριο για τους φοιτητές του 3^ου και 4^ου έτους με τίτλο: «Η διαχείριση του στρες στο χώρο της Υγείας».

Εκπαιδεύτριες

Σοφία Ζυγά, Καθηγήτρια Τμήματος Νοσηλευτικής
Ανδρέα Παόλα Ρόχας Χιλ, Μόνιμος Επίκουρος Καθηγήτρια Τμήματος Νοσηλευτικής
Ασπασία Παναγιώτου, Επίκουρος Καθηγήτρια Τμήματος Νοσηλευτικής
Σταυρούλα Μητρούση, Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Διδάκτωρ Τμήματος Νοσηλευτικής Πανεπιστημίου Πελοποννήσου
Αναστασία Παππά, Πανεπιστημιακή Υπότροφος Πανεπιστημίου Πελοποννήσου

Διάρκεια σεμιναρίου: 25 ώρες

Τρόπος συμμετοχής: Τηλεδιάσκεψη

Αριθμός συμμετεχόντων: 50 φοιτητές (θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας ανάλογα με την σειρά δήλωσης εκδήλωσης ενδιαφέροντος).

Το αναλυτικό πρόγραμμα είναι αναρτημένο στο e-class: Η διαχείριση του στρες στο χώρο της Υγείας. Βιωματικό σεμινάριο... (NRS351).

Οι αιτήσεις σας θα αποσταλούν στο e-class. Σας παρακαλούμε να γράφετε το όνομά σας, το έτος φοίτησης και την ηλεκτρονική σας διεύθυνση.

Με εκτίμηση,

Καθηγήτρια Σοφία Ζυγά

Διευθύντρια Εργαστηρίου Νοσηλευτικών Εφαρμογών

Αντιπρύτανης Έρευνας και Δια Βίου Εκπαίδευσης Πανεπιστημίου Πελοποννήσου

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ	ΕΝΟΤΗΤΑ	ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΡΙΑ	ΣΥΝΟΛΟ ΩΡΩΝ
ΤΡΙΤΗ 26.5.2020	Διαχείριση του στρες. Ορισμοί, παράγοντες κινδύνου, συναισθηματικές διαταραχές.	ΑΣΠΑΣΙΑ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ	16:00-18:00 (2 ώρες)
ΤΡΙΤΗ 26.5.2020	Βιολογική υπόσταση του στρες. Νευρολογικά και ενδοκρινολογικά αίτια, ο ρόλος της διατροφής και του ύπνου.	ΑΝΔΡΕΑ ΠΑΟΛΑ ΡΟΧΑΣ ΧΙΛ	18:00-20:00 (2 ώρες)
ΤΕΤΑΡΤΗ 27.5.2020	Βιολογική υπόσταση του στρες. H αλληλεπίδραση του μικροβιώματος με το στρες.	ΑΝΔΡΕΑ ΠΑΟΛΑ ΡΟΧΑΣ ΧΙΛ	16:00-18:00 (2 ώρες)
ΤΕΤΑΡΤΗ 27.5.2020	Βιωματική προσέγγιση. Μέσα από τα μάτια μιας κλινικής νοσηλεύτριας. Η περίπτωση της κατάστασης κρίσης λόγω της πανδημίας COVID-19.	ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΠΑΠΠΑ	18:00-20:00 (2 ώρες)
ΠΕΜΠΤΗ 28.5.2020	Η εκπαίδευση στην αναγνώριση της ψυχολογικής πίεσης. Τρόποι λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας με τον ασθενή, λήψη ιστορικού για τους στρεσογόνους παράγοντες.	ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ΜΗΤΡΟΥΣΗ	16:00-20:00 (4 ώρες)
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 29.5.2020	Οι τεχνικές διαχείρισης των σωματικών αισθητηριακών αισθημάτων: (α) διαφραγματική αναπνοή, (β) προοδευτική μυϊκή χαλάρωση. Λοιπές τεχνικές: (α) θετική σκέψη, (β) πυθαγόρειος αυτογνωσία,(γ) ενσυνειδητότητα, (δ) στρατηγικές εστιασμένες στο συναίσθημα και την επίλυση των προβλημάτων, (ε) διεκδικητική συμπεριφορά.	ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ΜΗΤΡΟΥΣΗ	16:00-20:30 (4,5 ώρες) ΟΜΑΔΑ Α’
ΔΕΥΤΕΡΑ 1.6.2020	Οι τεχνικές διαχείρισης των σωματικών αισθητηριακών αισθημάτων: (α) διαφραγματική αναπνοή, (β) προοδευτική μυϊκή άσκηση. Λοιπές τεχνικές: (α) θετική σκέψη, (β) πυθαγόρειος αυτογνωσία, (γ) ενσυνειδητότητα, (δ) στρατηγικές εστιασμένες στο συναίσθημα και την επίλυση των προβλημάτων, (ε) διεκδικητική συμπεριφορά.	ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ ΜΗΤΡΟΥΣΗ	16:00-20:30 (4,5 ώρες) ΟΜΑΔΑ Β’
ΤΡΙΤΗ 2.6.2020	Μελέτη ατομικών περιπτώσεων. Ερωτήσεις αξιολόγησης.	ΣΟΦΙΑ ΖΥΓΑ ΑΛΙΚΑΚΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ (υποβοήθηση διαδικασίας αξιολόγησης)	16:00-20:00 (4 ώρες)

Θέματα εργασιών για το μάθημα της 5/6/2020 και της 12/6

Sun, 24 May 2020 10:39:51 +0300

Θέματα εργασιών για το μάθημα της 5/6/2020 και της 12/6

Διατροφική αντιμετώπιση σε ελκώδη κολίτιδα
Διατροφική αντιμετώπιση στο καρκίνο
Διατροφική αντιμετώπιση σε νοσήματα της χοληδόχου κύστη
Διατροφική αντιμετώπιση σε κίρρωση του ήπατος
Διατροφική αντιμετώπιση σε άσθμα
Διατροφική αντιμετώπιση σε χρόνια παγκρεατίτιδα
Διατροφική αντιμετώπιση σε έκζεμα
Διατροφική αντιμετώπιση σε ρευματοειδή αρθρίτιδα
Διατροφική αντιμετώπιση σε μικροβιακή γαστρεντερίτιδα
Διατροφική αντιμετώπιση σε υποθυρεοειδισμό
Διατροφική αντιμετώπιση σε υπερθυρεοειδισμό
Διατροφική αντιμετώπιση σε αυτοάνοσα νοσήματα
Διατροφική αντιμετώπιση σε ALS (Amyotrophic lateral sclerosis)
Διατροφική αντιμετώπιση σε ADRENOLEUKODYSTROPHY
Διατροφική αντιμετώπιση σε νόσος Keshan
Διατροφική αντιμετώπιση σε νόσος Rickets
Διατροφική αντιμετώπιση στον αστισμό
Διατροφική αντιμετώπιση στον Alzheimer
Διατρoφική αντιμετώπιση στην κυστική ίνωση
Διατρoφική αντιμετώπιση στην β- θαλασσαιμία.
Διατρoφική αντιμετώπιση στην σιδηροπενική αναιμία
Διατροφή στην φαινυλκετονουρία
Διατροφή στην εμμηνόπαυση
Διατροφή στην άσκηση και τη σωματική δραστηριότητα
Διατροφική αντιμετώπιση σε νόσος Cushing
Διατροφή και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Διατροφή και μεταβολικό σύνδρομο
Διατροφή και σύνδρομο Down
Διατρoφική αντιμετώπιση στην κατάθλιψη
Διατρoφική αντιμετώπιση στην Υπέρταση
Διατροφή και πνευμονικά νοσήματα
Διατροφή και λευχαιμία

Εργαστήριο 22/5

Sat, 16 May 2020 11:00:40 +0300

Καλημέρα, εύχομαι να είσαστε καλά

Σχετικά με την επομένη εργασία αφορά λήψη 1 διατροφικού ιστορικού από κάποιο οικείου άτομο (παιδί, ενήλικάς, 3 ηλικία), θα καταγράψετε τα γεύματα του/της για 24 ώρες, θα υπολογίσετε την θερμιδική αξία (ημερήσιος) και την σύσταση σε θρεπτικά μακρομόρια (%) (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λιπίδια), θα σχολιάσετε τι υπάρχει λάθος στην διατροφή του σύμφωνα με το ατομικό ιατρικό ιστορικό (πχ διαβήτη, υπέρταση, υπερλιπιδαιμία κτλ) και με ποιο τρόπο θα γίνει η διόρθωση της διατροφής του ατόμου αυτού δηλαδή θα κάνετε ένα σωστό διαιτολόγιο με ότι χρειάζεται από μακρομόρια ενεργεία αλλά και ιδιαίτερα συστατικά σύμφωνα με την κατάσταση του (διατροφή για 1 μέρα). Δεν χρειάζεται ανάλυση όλων τον μικροσυστατικών για κάθε γεύμα.

Συμπληρωματικά στοιχεία για τις εργασίας διαβητικών (ύψος και βάρος)

Mon, 11 May 2020 20:25:43 +0300

A/A	ΗΛΙΚΙΑ	ΦΥΛΟ	Βάρος	Ύψος	ΔΜΣ BMI
1	5	Α	20	1.2	70%
2	15	Γ	60	1,5	90%
3	70	Γ	52	1,5	23,11
4	74	Γ	94,5	1,65	34,71
5	53	Γ	55	1,58	22,03
6	80	Α	79	1,8	24,38
7	56	Α	91,5	1,68	32,41

Εργασία για βότανα

Mon, 11 May 2020 08:44:09 +0300

Καλημέρα

Σχετικά με την εργασία για τα βότανα / τροφές θα ήθελα να κάνετε ένα power point 4 λεπτά σχετικά με το θέμα για την κάθε ομάδα, παρακαλώ οι πληροφορίες να είναι από επιστημόνικά άρθρα (pubmed/google scholar, scopus) όπου θα αναφέρετε την ευεργετική για την υγεία δράση του βοτάνου/τροφή που θα έχετε στην εργασία σας καθώς και πιθανή κίνδυνοι που μπορεί να ύπαρχουν από την κατανάλωση τους. Η εργασια αυτή θα παρουσιαστεί στις 29/5.

1	Φασκόμηλο
2	Δίκταμο
3	Χαμομήλι
4	Σπαθόχορτο/Βάλσαμο Υπερικόν
5	Ρίγανη
6	δυόσμος
7	Κανέλα
8	Kουρκουμάς
9	Ginger
10	Aloe Vera
11	Μέλι
12	Ελαιόλαδο
13	Ελιές
14	Μαστίχα
15	Κάνναβη
16	Σκόρδο
17	Equinacea
18	Ginkgo Biloba
19	Κάρδαμο
20	Μαντζουράνα
21	Λάβδανο
22	Κράταιγος
23	Βασιλικός
24	Καλέντουλα
25	Τσουκνίδα
26	Ιπποκάστανο
27	Κράνμπερι
28	Γαϊδουράγκαθο
29	Ιβίσκος
30	Γλυκόριζα
31	Λεμόνι
32	Μελισσόχορτο

Εργασία για διαβητικούς

Mon, 11 May 2020 08:25:14 +0300

Ο δεικτής δραστηρίοτητας ειναι 1,5 για όλους

Εργασία για διαβητικούς

Mon, 11 May 2020 08:23:25 +0300

Καλημέρα παρακάτω είναι τα στοιχεία για την δημιουργία το διαιτολογίου για έναν διαβητικό ασθενή

Ομάδα Περιστατικό

Ομάδα 1-5 1

Ομάδα 6-10 2

Ομάδα 11-15 3

Ομάδα 16-20 4

Ομάδα 21-25 5

Ομάδα 26-30 6

Ομάδα 31-32 7

A/A	ΗΛΙΚΙΑ	ΦΥΛΟ	ΔΜΣ BMI	Σακχαρώδη διαβήτη		ΚΑΡΔ/ΚΗ ΝΟΣΟΣ	ΔΥΣΛΙΠΙ- ΔΑΙΜΙΑ	ΥΠΕΡΤΑΣΗ
1	5	Α	70%	+	-		-	-
2	15	Γ	90%	+	-		+	-
3	70	Γ	23,11	+	+		+	-
4	74	Γ	34,71	+	-		-	-
5	53	Γ	22,03	*	-		+	-
6	80	Α	24,38	+	+		-	+
7	56	Α	32,41	+	-		+	+

A/A	ΛΕΥΚΑ	Ht	Hb	ΓΛΥΚΟΖΗ	HbA1c	ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ	ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ	HDL
1	6800	35,0	10	350	9,5	180	100	40
2	8800	38,2	12	175	8	225	150	39
3	7810	37,1	11,9	232	11,1	166	171	45
4	6330	26,1	8,4	186	8,8	111	137	35
5	5920	36,6	11,8	134	7	173	472	30
6	5300	28,5	8,8	164	7,5	107	119	50
7	9900	36,6	11	364	11,4	239	501	25

Επόμενο μάθημα 8 Μάιου

Mon, 27 Apr 2020 21:03:05 +0300

Καλησπέρα, εύχομαι να είσαστε καλά! Την 1 Μαΐου δεν θα κάνουμε μάθημα δεν το κατάλαβα πριν ότι έχουμε αργία. Το επόμενο μας μάθημα θα γίνει στις 8 Μαΐου και τότε θα δούμε όλοι μαζί πότε θα αναπληρώσουμε το μάθημα δεν έχουμε περιθώριο να χάσουμε άλλο μάθημα. Τότε θα παρουσιάσετε τις εργασίες σας.

Στο επόμενο μάθημα θα μιλήσουμε για το διαβήτη, παρακάτω θα δείτε κάποια links σχετικά με το διαβήτη έχουν πολλές ενδιαφέρουσες πληροφορίες, μπορείτε να τα δείτε, και να τα συζητήσουμε στο επόμενο μας μάθημα.

Εάν έχετε απορίες για την εργασία που έχετε να μου στείλετε μαιλ

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/in-depth/diabetes-diet/art-20044295

https://www.diabetes.org/nutrition

https://www.nature.com/nutd/

https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/diet-eating-physical-activity

Καλή συνέχεια

Εργασία για το επόμενο μάθημα

Sat, 25 Apr 2020 18:24:43 +0300

Καλησπέρα, ευχομαι όλοι να είσαστε καλά!!. Εδώ είναι η λίστα με τις εργασίες που θα ήθελα να παρουσιάσετε την επόμενη παρασκευή. Θα βρείτε μία εργασία στο Pubmed η στο google scholar που θα μιλήσει για την δίατα που έχετε, και τι όφελος ή και κίνδινος έχει για την απόλεια βάρος η σε όποια άλλη ευεργετική δράση έχει για τον οργανισμό. Κάθε ομάδα έχει μόνο 3 λεπτά για την παρουσιάση δηλαδή το πολύ 5 διαφάνειες. Θα παρουσιάσετε σε power point. Για της ερευνητικές εργασίες θα αναφέρετε σε τι πληθησμό έγινε η μελέτη και τι συμπεράσματα έχουν από την διατροφική παρέμβαση.

Έαν έχετε απορίες να μου στείλετε μαιλ. Παρακαλώ να μου στειλετε την εργασία μέχρι την Πεμπτη το απόγευμα, στην εργασία να γράφει τον αριθμο της ομάδας.

Ευχαριστώ, καλή συνέχεια και να προσέχετε!!

Ομάδες	Εργασία
1	Mediterranean diet- Μεσογειακή δίαιτα
2	Mediterranean diet- Μεσογειακή δίαιτα
3	Mediterranean diet- Μεσογειακή δίαιτα
4	The Ultra-Low-Fat Diet - Η δίαιτα εξαιρετικά χαμηλών λιπαρών
5	The Ultra-Low-Fat Diet - Η δίαιτα εξαιρετικά χαμηλών λιπαρών
6	The Ultra-Low-Fat Diet - Η δίαιτα εξαιρετικά χαμηλών λιπαρών
7	The Dukan diet high-protein, low-carb- Η διατροφή Dukan με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
8	The Dukan diet high-protein, low-carb- Η διατροφή Dukan με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
9	The Dukan diet high-protein, low-carb- Η διατροφή Dukan με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
10	Low-Carb Diets - Δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων
11	Low-Carb Diets - Δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων
12	Flexitarian diet
13	Κετογονική Δίαιτα
14	Κετογονική Δίαιτα
15	Κετογονική Δίαιτα
16	Zone diet (Διαιτα με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο)
17	Zone diet (Διαιτα με χαμηλό γλυκαιμικό φορτίο)
18	MIND Diet
19	Paleo Diet
20	Paleo Diet
21	The Alkaline Diet- Αλκαλική διαίτα
22	Διαλειμματική νηστεία
23	Διαλειμματική νηστεία
24	Διαλειμματική νηστεία
25	Vegan diet- Διατροφή βίγκαν
26	DASH Diet- Διαιτα τύπου DASH
27	Nordic diet- Σκανδιναβική διατροφή
28	The HCG Diet
29	The HCG Diet
30	The Alkaline Diet- Αλκαλική διαίτα
31	Modified Atkins diet –Τροποποιημένη δίαιτα του Ατκινς
32	Modified Atkins diet –Τροποποιημένη δίαιτα του Ατκινς

Εργασία για τις 24 Απριλίου 2020

Tue, 14 Apr 2020 14:18:22 +0300

Καλημέρα εύχομαι να είσαστε καλά, με υγεία και καλή διάθεση!!.

Όπως ανέφερα στο τελευταίο μάθημα θα ήθελα να μου στείλετε διορθωμένο το διαιτολόγιο σας σε ομάδες παρακαλώ (όχι ατομικά!) και να αναφέρεται στο μαιλ ποια ομάδα είσαστε.

Σχετικά με την επόμενη εργασία θα πρέπει να κάνετε ένα ημερήσιο διαιτολόγιο όπου αναφέρετε εκτός από τα γεύματα και την ποσοστιαία αναλογία σε μακρομόρια (πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λιπίδια ) και ενέργεια. Θα πρέπει να δικαιολογήσετε τις τροφές που έχετε επιλέξει σύμφωνα με την περιεκτικότητα σε συστατικά που είναι απαραίτητα για την κάθε ηλικιακή ομάδα σύμφωνα και με το βιοχημικό και ιατρικό ιστορικό.

τα δεδομένα είναι τα εξής:

Ομάδες 1-10

Διαιτολόγιο για Έγκυο 30 χρονών με ύψος 1,65 και βάρος 60 κιλά. Δείκτης φυσικής δραστηριότητας 1,5. Στον βιοχημικό έλεγχου βρέθηκε με σιδηροπενική αναιμία.

Ομάδες 11-21

Διαιτολόγιο για Παιδί 12 χρονών με ύψος 1,50 και βάρος 50 κιλά. Δείκτης φυσικής δραστηριότητας 2. Στον βιοχημικό έλεγχου βρέθηκε έλλειψη βιταμίνης Β12.

Ομάδες 22-32

Διαιτολόγιο για Άνδρα 75 χρονών με ύψος 1,70 και βάρος 80 κιλά. Δείκτης φυσικής δραστηριότητας 1. Στον βιοχημικό έλεγχου βρέθηκε αυξημένη χοληστερίνη .

Σχετικά με το μάθημα της 3/4/2020

Wed, 01 Apr 2020 20:41:25 +0300

Καλησπέρα, εύχομαι όλοι να είσαστε καλά!!. Το μάθημα της παρασκευής 3/4 θα γίνει μέσω της πλατφόρμας team όπως την προηγούμενη φορά, 9-12. Την τελευταία ώρα θα δούμε της εργασίες ανά ομάδες άρα θα καλέσω την κάθε ομάδα για να το συζητήσουμε και να κάνουμε ανάλογα τις διορθώσεις, με αυτό το τρόπο όλοι θα μάθουμε από όλους. Άρα θα χρειαστεί να έχετε μικρόφωνο για να μπορούμε να το δούμε μαζί. Παρακαλώ όλες η ομάδες να μου έχετε στείλει της εργασίες. Παρακαλώ επίσης να αναγράφετε σε ποια ομάδα είσαστε (μην ξανά στείλετε όσες ομάδες το έκανα ήδη)

Θα τα πούμε την Παρασκευή

Εύχομαι υγεία

Α. Παόλα Ρόχας

Ομάδες

Mon, 30 Mar 2020 14:12:59 +0300

Καλημέρα μετά από τα μαιλ σας ξανά στέλνω τις ομάδες, έαν κάποιος δεν είναι σε κάποια ομάδα παρακαλώ να μου στείλει μήνημα

Να εισαστε καλά!

Ο Μ Α Δ Ε Σ ΕΤΟΣ - 2ο και 3ο
Κ Λ Ι Ν Ι Κ Η Δ Ι Α Ι Τ Ο Λ Ο Γ Ι Α
Νο	ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ
	( 1η )
1	ΜΟΥΣΤΟΓΑΝΝΗ ΧΡΥΣΟΥΛΑ
	ΖΟΡΜΠΑ ΜΙΧΑΕΛΑ
	ΠΗΓΙΑΚΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ
2	ΠΕΤΡΑΚΗ ΓΕΩΡΓΙΑ - ΑΝΔΡΟΜΑΧΗ
	ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΥ ΧΡΙΣΤΙΝΑ
	ΜΠΑΧΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ
3	ΚΟΝΤΑΡΑ ΚΑΤΕΡΙΝΑ
	ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ ΕΙΡΗΝΗ
	ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
4	ΓΚΟΤΣΗ ΑΓΓΕΛΙΚΗ
	ΣΤΕΡΓΙΟΥ ΜΑΡΙΑ
	ΚΑΡΑΤΖΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ
5	ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ
	ΤΣΕΜΠΕΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ
	ΚΑΒΒΑΔΙΑ ΜΕΛΠΟΜΕΝΗ
6	ΣΑΟΥΛΛΗ ΙΩΑΝΝΑ
	ΜΕΝΕΓΑΚΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ
	ΓΑΒΡΙΗΛ ΓΕΩΡΓΙΑ
7	ΑΧΜΕΤΣΙΚ ΕΤΖΕΜΝΟΥΡ
	ΑΘΑΝΑΤΟΥ ΕΛΕΝΗ
	Sapozhnikova Adelaida
	ΠΟΘΑ ΜΑΡΙΑ - ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ
8	ΠΑΝΟΥΤΣΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΑΡΕΤΗ
	ΙΟΡΔΑΝΙΔΗΣ ΣΥΜΕΩΝ
	ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ ΧΡΙΣΤΙΝΑ

	( 2η )
9	ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
	ΔΕΛΛΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ
	ΑΣΜΑΡΙΑΝ ΒΕΡΟΝΙΚΗ
10	ΖΗΣΙΟΠΟΎΛΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ
	ΓΚΟΝΕΤΗ ΓΕΩΡΓΙΑ
	ΓΑΡΟΥΦΑΛΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ
11	ΜΠΟΥΝΟΥ ΣΟΦΙΑ
	ΜΠΑΛΑΝΟΥ ΜΑΡΙΑ
	ΑΓΚΟ ΕΙΡΗΝΗ - ΣΑΡΑ
12	ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ - ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ
	ΧΕΙΝΟΠΩΡΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ
	ΚΑΝΤΡΙΕΛΑ ΧΥΣΜΕΡΙ
13	ΧΡΙΠΑΤΣΙΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ
	ΑΜΟΙΡΙΔΗΣ ΔΑΜΙΑΝΟΣ
	GANSOR EMNE - ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ
14	ΒΛΙΩΡΑ ΟΥΡΑΝΙΑ
	ΣΤΑΜΟΥ ΜΑΡΙΑΝΝΑ
	ΠΑΙΖΗ ΦΟΙΒΗ
15	ΚΑΤΣΙΒΕΛΟΥ ΝΙΚΟΛΕΤΑ
	ΜΠΟΛΗ ΓΕΩΡΓΙΑ
	ΚΑΡΔΑΝΗ ΜΑΡΙΑ
16	ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΑΚΩΒΟΣ
	Αμανατίδης Γερμανός
	ΑΡΓΥΡΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

	(3η)
17	ΠΑΠΠΑΣ ΠΑΥΣΑΝΙΑΣ
	ΓΟΥΝΑΡΗ ΜΑΡΙΝΑ
18	ΡΑΜΟΛΛΑΡΙ ΚΕΙΣΙ
	ΧΑΜΠΙΜΠΙ ΚΛΕΟΠΑΤΡΑ
	ΝΙΚΟΛΗ ΓΕΩΡΓΙΑ
19	ΜΟΥΛΑΙ ΡΑΖΙΓΙΕ
	ΣΕΡΓΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
	ΜΑΡΑΓΓΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
20	ΤΣΕΛΩΝΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ
	ΤΣΑΓΚΑΝΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
	ΖΙΑΚΑ ΕΙΡΗΝΗ
21	ΣΚΛΑΒΟΥΝΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
	ΚΑΡΑΝΤΩΝΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΝΑ
	ΔΗΜΗΤΡΑΚΑΚΗ ΣΤΕΛΛΑ
22	ΠΕΤΑΡΟΥΔΑ ΝΙΚΟΛΕΤΑ
	ΣΕΝΔΩΝΑ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ
	ΒΕΡΒΕΡΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑ
23	ΝΤΑΦΟΥ ΑΝΝΕΤΑ
	ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ
	ΚΑΡΑΜΟΥΣΛΗ ΒΑΙΑ
24	ΤΣΕΚΑΝΙ ΜΠΡΟΥΝΟ
	ΞΕΝΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ
	ΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ

	(4η)
25	ΑΓΓΑΛΙΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ
	ΓΕΩΡΓΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΑ
	ΑΓΓΕΛΟΥ ΙΩΑΝΝΑ
26	ΜΠΑΚΑΛΑΡΟΥ ΚΥΡΙΑΚΗ
	ΚΑΤΣΑΡΟΥ ΙΣΙΔΩΡΑ
	ΓΙΟΒΑ ΑΙΜΙΛΙΑ
27	ΤΣΟΛΑΚΙΔΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΑ
	ΚΑΛΙΑΚΟΥΔΑ ΣΟΦΙΑ
	ΧΑΤΖΙΝΑ ΓΑΡΥΦΑΛΛΙΑ
28	ΒΕΡΒΕΛΗ ΑΝΤΩΝΙΑ
	Ελεάννα Ρώσση
	ΚΟΣΜΑ ΙΩΑΝΝΑ
29	ΔΡΙΒΑ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ
	ΛΕΚΑΚΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ
30	Ζαχαρουλα Ρηγοπουλου
	Αναστασια-Μαρια Σγουρκη
	Βασιλικη Ταυρη
	Ντανιελα Τοσκα
31	Μπεκάρη Ελιάννα
	Δήμητρα Ψαρρολόγου
	Χριστίνα Ρεμουντάκη
	Μάλλιου Ιωάννα
32	Μπουλή Έλενα
	Μαντζανά Ξανθούλα
	Πυργα Μαρία

Ομάδες για τις εργασίες

Thu, 26 Mar 2020 17:37:57 +0300

Καλησπέρα, ευχομαι να είσαστε όλοι καλά. Εδώ είναι η ομάδες για τις εργασίες, σας παρακαλώ όποιος δεν είναι στις λίστες να μου στείλει μαιλ. Η οδηγίες για τις εργασίες θα δοθούν άυριο στο μάθημα. Θα γίνουν κάθε εβδομάδα 3 ώρες με τηλεδιάσκεψη όπου θα προχωρίσουμε την θεωρία και θα δόσω οδηγίες για τις εργασίες που θα γίνουν κάθε εβδομάδα στις ομάδες.

Θα τα πούμε άυριο διαδικτυακά στις 9. Εάν έχετε αποριες να μου πείτε

Να προσέχετε!

Α. Παόλα Ροχας

Ο Μ Α Δ Ε Σ ΕΤΟΣ - 2ο και 3ο
Κ Λ Ι Ν Ι Κ Η Δ Ι Α Ι Τ Ο Λ Ο Γ Ι Α
Νο	ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ
	( 1η )
1	ΜΟΥΣΤΟΓΑΝΝΗ ΧΡΥΣΟΥΛΑ
	ΖΟΡΜΠΑ ΜΙΧΑΕΛΑ
	ΠΗΓΙΑΚΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ
2	ΠΕΤΡΑΚΗ ΓΕΩΡΓΙΑ - ΑΝΔΡΟΜΑΧΗ
	ΜΙΧΑΛΟΠΟΥΛΟΥ ΧΡΙΣΤΙΝΑ
	ΜΠΑΧΑΡΙΔΟΥ ΙΩΑΝΝΑ
3	ΚΟΝΤΑΡΑ ΚΑΤΕΡΙΝΑ
	ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ ΕΙΡΗΝΗ
	ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
4	ΓΚΟΤΣΗ ΑΓΓΕΛΙΚΗ
	ΣΤΕΡΓΙΟΥ ΜΑΡΙΑ
	ΚΑΡΑΤΖΑ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ
5	ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ
	ΤΣΕΜΠΕΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ
	ΚΑΒΒΑΔΙΑ ΜΕΛΠΟΜΕΝΗ
6	ΣΑΟΥΛΛΗ ΙΩΑΝΝΑ
	ΜΕΝΕΓΑΚΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ
	ΓΑΒΡΙΗΛ ΓΕΩΡΓΙΑ
7	ΑΧΜΕΤΣΙΚ ΕΤΖΕΜΝΟΥΡ
	ΑΘΑΝΑΤΟΥ ΕΛΕΝΗ
	ΠΟΘΑ ΜΑΡΙΑ - ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ
8	ΠΑΝΟΥΤΣΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΑΡΕΤΗ
	ΙΟΡΔΑΝΙΔΗΣ ΣΥΜΕΩΝ
	ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ ΧΡΙΣΤΙΝΑ

	( 2η )
9	ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
	ΔΕΛΛΗ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ
	ΑΣΜΑΡΙΑΝ ΒΕΡΟΝΙΚΗ
10	ΖΗΣΙΟΠΟΎΛΟΥ ΒΑΣΙΛΙΚΗ
	ΓΚΟΝΕΤΗ ΓΕΩΡΓΙΑ
	ΓΑΡΟΥΦΑΛΗ ΠΑΝΑΓΙΩΤΑ
11	ΜΠΟΥΝΟΥ ΣΟΦΙΑ
	ΜΠΑΛΑΝΟΥ ΜΑΡΙΑ
	ΑΓΚΟ ΕΙΡΗΝΗ - ΣΑΡΑ
12	ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΑ - ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ
	ΧΕΙΝΟΠΩΡΟΥ ΔΗΜΗΤΡΑ
	ΚΑΝΤΡΙΕΛΑ ΧΥΣΜΕΡΙ
13	ΧΡΙΠΑΤΣΙΟΣ ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ
	ΑΜΟΙΡΙΔΗΣ ΔΑΜΙΑΝΟΣ
	GANSOR EMNE - ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ
14	ΒΛΙΩΡΑ ΟΥΡΑΝΙΑ
	ΣΤΑΜΟΥ ΜΑΡΙΑΝΝΑ
	ΠΑΙΖΗ ΦΟΙΒΗ
15	ΚΑΤΣΙΒΕΛΟΥ ΝΙΚΟΛΕΤΑ
	ΜΠΟΛΗ ΓΕΩΡΓΙΑ
	ΚΑΡΔΑΝΗ ΜΑΡΙΑ
16	ΧΑΡΑΛΑΜΠΟΥΣ ΙΑΚΩΒΟΣ
	ΑΜΑΝΑΤΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
	ΑΡΓΥΡΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ

	(3η)
17	ΠΑΠΠΑΣ ΠΑΥΣΑΝΙΑΣ
	ΓΟΥΝΑΡΗ ΜΑΡΙΝΑ
18	ΡΑΜΟΛΛΑΡΙ ΚΕΙΣΙ
	ΧΑΜΠΙΜΠΙ ΚΛΕΟΠΑΤΡΑ
	ΝΙΚΟΛΗ ΓΕΩΡΓΙΑ
19	ΜΟΥΛΑΙ ΡΑΖΙΓΙΕ
	ΣΕΡΓΑΚΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ
	ΜΑΡΑΓΓΑΚΗ ΜΑΡΙΑ
20	ΤΣΕΛΩΝΗΣ ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ
	ΤΣΑΓΚΑΝΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ
	ΖΙΑΚΑ ΕΙΡΗΝΗ
21	ΣΚΛΑΒΟΥΝΟΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ
	ΚΑΡΑΝΤΩΝΗ ΧΡΙΣΤΙΑΝΝΑ
	ΔΗΜΗΤΡΑΚΑΚΗ ΣΤΕΛΛΑ
22	ΠΕΤΑΡΟΥΔΑ ΝΙΚΟΛΕΤΑ
	ΣΕΝΔΩΝΑ ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ
	ΒΕΡΒΕΡΙΔΟΥ ΜΑΡΙΑ
23	ΝΤΑΦΟΥ ΑΝΝΕΤΑ
	ΛΑΜΠΡΟΠΟΥΛΟΥ ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ
	ΚΑΡΑΜΟΥΣΛΗ ΒΑΙΑ
24	ΤΣΕΚΑΝΙ ΜΠΡΟΥΝΟ
	ΞΕΝΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ
	ΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ ΣΤΥΛΙΑΝΟΣ

	(4η)
25	ΑΓΓΑΛΙΟΥ ΔΕΣΠΟΙΝΑ
	ΓΕΩΡΓΑΚΟΠΟΥΛΟΥ ΒΑΣΙΛΕΙΑ
	ΑΓΓΕΛΟΥ ΙΩΑΝΝΑ
26	ΜΠΑΚΑΛΑΡΟΥ ΚΥΡΙΑΚΗ
	ΚΑΤΣΑΡΟΥ ΙΣΙΔΩΡΑ
	ΓΙΟΒΑ ΑΙΜΙΛΙΑ
27	ΤΣΟΛΑΚΙΔΟΥ ΚΑΤΕΡΙΝΑ
	ΚΑΛΙΑΚΟΥΔΑ ΣΟΦΙΑ
	ΧΑΤΖΙΝΑ ΓΑΡΥΦΑΛΛΙΑ
28	ΒΕΡΒΕΛΗ ΑΝΤΩΝΙΑ
	ΚΟΣΜΑ ΙΩΑΝΝΑ
29	ΔΡΙΒΑ ΣΤΑΥΡΟΥΛΑ
	ΛΕΚΑΚΗ ΕΛΙΣΑΒΕΤ
30	Ζαχαρουλα Ρηγοπουλου
	Αναστασια-Μαρια Σγουρκη
	Βασιλικη Ταυρη
	Ντανιελα Τοσκα
31	Μπεκάρη Ελιάννα
	Δήμητρα Ψαρρολόγου
	Χριστίνα Ρεμουντάκη
	Μάλλιου Ιωάννα
32	Sapozhnikova Adelaida

Μάθημα 27 Μαρτίου

Thu, 26 Mar 2020 00:32:31 +0300

Καλημέρα εύχομαι να εισαστε όλοι καλά, δυνατοί και με την ελπίδα ότι σύντομα θα τα λέμε και πάλι από κοντά.

Ξεκινάμε αυτή την Παρασκευή με το μάθημα μέσο της πλατφορμας Τeam. θα προχωρίσουμε την θεωρία και τα φροντιστήρια όσα κομμάτια μπορούμε. Δηλαδή θα παραδόσω θεωρία, και σε ομάδες (όπως τα δηλώσετε) θα πρωχωρίσουμε τις εργασίες. Κάθε εβδομάδα θα μου στείλει η ομάδα την εργασία που σας αναθέσω. Για λεπτομέριες θα τα πούμε την παρασκευή. Οσοι δεν ειναι στις ομάδες παρακαλώ να μου στείλετε τα ονόματα για όσες ομάδες λειπουν (θα αναρτήσω αργότερα σήμερα τις ομάδες συμφωνα με αυτά που μου έχετε δηλώσει)

Το λινκ του μαθήματος ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3a0cfcfcdee9754a4db3893b1cd72c544b%40thread.tacv2/1584977224404?context=%7b%22Tid%22%3a%22cb62fe3a-db7b-42ce-8c4e-d2a2af74d141%22%2c%22Oid%22%3a%220488fd45-9d29-4366-8608-dd2f160cafcd%22%7d

Καλή συνέχεια

Αναστολή μαθήματος

Wed, 11 Mar 2020 10:03:42 +0300

Καλημέρα, θα ήθελα να σας ενημερώσω πως έχει αποφασιστεί αναστολή μαθημάτων για 14 ημέρες. Περιμένουμε ενημέρωση για το τι θα γίνει μετά. Σας παρακαλώ να προσέχετε την υγεία σας, την διατροφή σας και τον ύπνο σας όπως αναφέραμε στο προηγούμενο μάθημα. Έχουμε την ευθηνή να προστατέψουμε τον εαυτό μας αλλά και όλες τις ευπαθές ομάδες που είναι γύρο σας. Σε επόμενη ενημέρωση θα αναρτήσω τις ομάδες για το φροντιστήριο.

Καλή συνέχεια με υγεία!

Σχετικά με τους φοιτητές που θα κάνουν πρακτική ασκηση με το πρόγραμμα ERASMUS

Wed, 03 Apr 2019 10:33:02 +0300

Καλημέρα, Θα ήθελα να ενημερώσω τους φοιτητές που θα κάνουν πρακτική άσκηση στα πλαίσια του προγράμματος ερασμους, που παρακολουθούν το μάθημα διατροφή και ειδικές δίαιτες σχετικά με την εξέταση του μαθήματος.

Έχετε κάνει 3 από τα 10 φροντιστήρια (υποχρεωτικά) του μαθήματος. Λόγο κατάληψης της σχολής δεν θα μπορέσουμε να συμπληρώσουμε το πρόγραμμα όπως είχαμε προγραμματίζει για να σας διευκολύνω. Για αυτό το λόγο, και ύστερα από συζήτηση με τον πρόεδρο του Τμήματος μας, σας ενημερώνω, πως μπορείτε να δώσετε την θεωρία του μαθήματος στην εξεταστική του Σεπτέμβρη, αλλά τα φροντιστήρια (άλλα 4) θα πρέπει να τα αναπληρώσουμε στην διάρκεια του χειμερινού ή εαρινού εξαμήνου. Θα σας δώσω εργασίες με τον συμφοιτητή που συνεργάζεστε, και θα μου τα φέρεται κατά την διάρκεια του εξαμήνου (όπως και τις εργασίες που είχατε αλλά δεν προλάβαμε να τα δούμε), και επίσης θα παρουσιάσετε την εργασία σας (στο θέμα που σας έδωσα) στους φοιτητές του επόμενου εξαμήνου. Το βαθμό θα το καταθέσω στην γραμματεία της σχολής όταν ολοκληρωθούν οι εργασίες στην εξεταστική περίοδο.

Για όποια διευκρίνηση παρακαλώ να επικοινωνήσετε μαζί μου, Θα είμαι στην διάθεση σας.

Με εκτίμηση

Α. Παόλα Ρόχας

Εργαστήριο 14/3 για την ομάδα Γ

Thu, 14 Mar 2019 00:03:48 +0300

Την πεμπτη 14/3/2019 θα γίνει το φροντιστήριο στις 10.30 για την ομάδα Γ. Η θεωρία θα γίνει 9-10.30.

Η διδάσκουσα

Φροντιστήριο 7/3/2019

Tue, 05 Mar 2019 11:02:36 +0300

Καλημέρα την Πεμπτη 7/3//2019 θα έχουμε θεωρία 9-11 και θα κάνουμε φροντιστήριο οι ομάδες Α (11-13) και Β (13-15) η ομάδα Γ θα έχει την επομενη πεμπτη 11-13.

Α. Παόλα Ρόχας.